वर्षायाममा डेंगु र जापानी इन्सेफलाइटिसबाट बच्ने सरल उपायहरू: परिवारको स्वास्थ्यका लागि पूर्ण जानकारीवर्षायामले वातावरणमा नयाँ स्फूर्ति ल्याउँछ, खेतबारी हरियालीले भरिन्छन् र गर्मीबाट राहत मिल्छ। तर, यही मौसमले आफ्नो साथमा केही स्वास्थ्य चुनौतीहरू पनि लिएर आउँछ, जसमध्ये डेंगु र जापानी इन्सेफलाइटिस प्रमुख हुन्। यी दुवै रोग लामखुट्टेको टोकाइबाट सर्ने भएकाले वर्षायाममा लामखुट्टेको प्रजनन दर बढ्दा संक्रमणको…
नेपालको स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम सरकारद्वारा सञ्चालित एक पहल हो, जसले नागरिकहरूलाई न्यूनतम शुल्कमा स्वास्थ्य सेवाको सुरक्षा प्रदान गर्छ। नेपालमा मुटु रोग, म
फाल्गुन १, झापा । आगामी प्रतिनिधिसभा सदस्य निर्वाचनलाई स्वच्छ, निष्पक्ष तथा प्रभावकारी बनाउन निर्वाचन आयोगले…
माघ २९ , बिर्तामोड । बिर्तामोडमा जारी सातौ एक्स्टृम झापा गोल्ड कप प्रतियोगितामा मछिन्द्र फुटबल…
वर्षायाममा डेंगु र जापानी इन्सेफलाइटिसबाट बच्ने सरल उपायहरू: परिवारको स्वास्थ्यका लागि पूर्ण जानकारीवर्षायामले वातावरणमा नयाँ स्फूर्ति ल्याउँछ, खेतबारी हरियालीले भरिन्छन् र गर्मीबाट राहत मिल्छ। तर, यही मौसमले आफ्नो साथमा केही स्वास्थ्य चुनौतीहरू पनि लिएर आउँछ, जसमध्ये डेंगु र जापानी इन्सेफलाइटिस प्रमुख हुन्। यी दुवै रोग लामखुट्टेको टोकाइबाट सर्ने भएकाले वर्षायाममा लामखुट्टेको प्रजनन दर बढ्दा संक्रमणको…
नेपालको स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम सरकारद्वारा सञ्चालित एक पहल हो, जसले नागरिकहरूलाई न्यूनतम शुल्कमा स्वास्थ्य सेवाको सुरक्षा प्रदान गर्छ। नेपालमा मुटु रोग, म
फाल्गुन १, झापा । आगामी प्रतिनिधिसभा सदस्य निर्वाचनलाई स्वच्छ, निष्पक्ष तथा प्रभावकारी बनाउन निर्वाचन आयोगले झापासहित देशभर विशेष मतदाता शिक्षा कार्यक्रम सञ्चालन गर्ने भएको छ।जिल्ला निर्वाचन कार्यालय झापाका प्रमुख तुलसी नेपालका अनुसार फागुन ३ गतेदेखि १७ गतेसम्म सञ्चालन हुने उक्त अभियान झापाका सबै १३१ वडामा विस्तार गरिनेछ। भद्रपुरमा शुक्रबार आयोजित निर्वाचन आचारसंहिता तथा मतदाता शिक्षा…
माघ २९ , बिर्तामोड । बिर्तामोडमा जारी सातौ एक्स्टृम झापा गोल्ड कप प्रतियोगितामा मछिन्द्र फुटबल क्लबले पाहुना टिम मलेसियाको एन पेनाङ एफसीलाई २-१ गोलअन्तरले पराजित गर्दै सेमिफाइनल यात्रा तय गरेको छ। राष्ट्रिय खेलाडीहरू रहेका मछिन्द्रले मलेसियाको दबाब सामना गर्दै कठिन जित निकालेको हो।खेलको १९औँ मिनेटमा मछिन्द्रले पहिलो अग्रता बनाएको थियो। डिबक्समा विपक्षी डिफेन्डरले क्लियर गर्न…
बिर्तामोड, माघ २७ । चारपटकको विजेता त्रिभुवन आर्मी फुटबल क्लब झापाको बिर्तामोडस्थित डोमालाल राजवंशी रंगशालामा जारी सातौँ एक्स्ट्रिम झापा गोल्डकप फुटबल प्रतियोगिताको सेमिफाइनलमा प्रवेश गरेको छ।निर्धारित समयमा गोलरहित बराबरी भएपछि टाइब्रेकरमा पोखराको लालिगुराँस एसोसिएसनलाई ४–२ गोल अन्तरले पराजित गर्दै आर्मीले अन्तिम चारको यात्रा तय गरेको हो।टाइब्रेकरमा आर्मीका नविन लामा, विक्रम तामाङ, जर्जप्रिन्स कार्की र विकेश…
मेची महाकाली बुहारी संयुक्त आवाजद्वारा बढ्दो चिसोलाई लक्षित गर्दै आज मेचीनगर नगरपालिका–१५, ग्वालबस्ती( मेची पारिको गाउँ )स्थित श्री मेची प्राथमिक विद्यालयका विद्यार्थीहरूलाई न्यानो कपडा तथा विद्यालयलाई म्याट वितरण गरिएको छ। कार्यक्रममार्फत १२ जना विद्यार्थीलाई १२ सेट स्वेटर, टोपी ,जुत्ता र मोजा वितरण गरिएको छ भने विद्यालयलाई दुई थान म्याट समेत प्रदान गरिएको हो।समुहको तर्फबाट केन्द्रीय…
नेपालको जनसंख्यामा युवाहरूको हिस्सा ठूलो छ। यही युवा शक्ति देशको विकासको मुख्य आधार हो। तर, नेतृत्व विकासका लागि पर्याप्त अवसर र वातावरण अझै अभावमा छ। युवाको भूमिकाः युवाहरू परिवर्तनका संवाहक हुन्। शिक्षा, प्रविधि, उद्यमशीलता र सामाजिक सेवामा युवाको सक्रियता बढेमा समाज सकारात्मक दिशामा अघि बढ्न सक्छ। नेतृत्व विकासका उपायहरू युवाहरूलाई निर्णय प्रक्रियामा सहभागी गराउने, नेतृत्व…
वैदेशिक रोजगारी नेपाली अर्थतन्त्रको महत्वपूर्ण आधार बनेको छ। रेमिट्यान्सले देशको विदेशी मुद्रा सञ्चिति बलियो बनाएको छ। तर, यसको सामाजिक मूल्य पनि निकै महँगो छ। वैदेशिक रोजगारीका सकारात्मक पक्ष रेमिट्यान्सले गरिबी घटाउन, शिक्षा र स्वास्थ्यमा पहुँच बढाउन सहयोग गरेको छ। धेरै परिवारको जीवनस्तर उकासिएको छ। देशको आर्थिक स्थायित्वमा यसको ठूलो योगदान छ। नकारात्मक प्रभाव तर, जोखिमपूर्ण…
स्वस्थ नागरिक बिना कुनै पनि राष्ट्रको विकास सम्भव हुँदैन। तर, आधुनिक जीवनशैलीका कारण मानिसहरू आफ्नो स्वास्थ्यप्रति लापरवाह हुँदै गएका छन्। अस्वस्थ खानपान, शारीरिक निष्क्रियता र मानसिक तनावले विभिन्न दीर्घकालीन रोगहरू बढिरहेका छन्। स्वास्थ्यप्रति बेवास्ताका कारण आजको व्यस्त जीवन, जङ्क फुडको बढ्दो प्रयोग, मोबाइल र कम्प्युटरमा लामो समय बिताउने बानी र तनावपूर्ण कार्यशैली स्वास्थ्य बिग्रने प्रमुख…
विश्व डिजिटल युगतर्फ तीव्र गतिमा अघि बढिरहेको छ। नेपाल पनि यस परिवर्तनबाट अछुतो छैन। इन्टरनेट, स्मार्टफोन र डिजिटल सेवाको विस्तारसँगै नेपाली समाजमा प्रविधिको प्रयोग उल्लेखनीय रूपमा बढेको छ। प्रविधिमा नेपालको वर्तमान अवस्था आज नेपालमा डिजिटल भुक्तानी प्रणाली, अनलाइन बैंकिङ, ई–कमर्स, सामाजिक सञ्जाल र ई–गभर्नेन्स सेवाहरू विस्तार हुँदै गएका छन्। सरकारी सेवा पनि क्रमशः डिजिटल माध्यमबाट…
